ยาดักไขมัน เป็นยาลดความอ้วนชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณในการดักจับไขมันที่เรารับประทานเข้าไปในรูปของอาหาร โดยยาชนิดนี้ส่วนใหญ่มักจะต้องรับประทานพร้อมอาหาร หลังจากนั้นยาตัวนี้จ
การลดน้ำหนัก คือการมุ่งเน้นทำให้น้ำหนักตัวลดลง โดยน้ำหนักตัวที่ลดลงนั้นไม่ใช่น้ำหนักของไขมันเป็นหลัก แต่เป็นน้ำหนักของกล้ามเนื้อ เพราะในความเป็นจริงแล้วไขมันในร่างกายมีป
ขาเบียดพาเครียด ! ปัญหาของคนขาใหญ่ ที่พอจะสวมกางเกงแบบไหนก็ไม่สวย โดยเฉพาะกางเกงขาสั้นและรัดรูป หรือชุดที่ต้องโชว์เรียวขา ซึ่งปัญหานี้เกิดจาการที่มีไขมันส่วนเกินสะสมอยู่ที
ไขมันดื้อ (Stubborn Fat) คือ ไขมันใต้ชั้นผิวหนังที่มักพบได้บริเวณรอบเอว เป็นไขมันที่ลดยากมากที่สุด เนื่องจากไขมันชนิดนี้มีการสะสมของ alpha-2 receptors อยู่เป็นจำนวนมากทำให้ไขมันนั้นถูกกำจัดออ
โดยส่วนใหญ่แล้วปัญหาแขนย้วย, ต้นแขนห้อย หรือต้นแขนใหญ่ เกิดจากการที่ไขมันส่วนเกินไปสะสมบริเวณต้นแขน จนต้นแขนใหญ่และเกิดการหย่อนคล้อย ขาดความกระชับ และเมื่อต้นแขนย้วยไม่เฟิ
มีการศึกษาของของนักวิทยาศาสตร์จากศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพแห่งมหาวิทยาลัยเท็กซัส ได้พบว่าผู้ที่ดื่มน้ำอัดลมไดเอท มีโอกาสที่จะมีรอบเอวเพิ่มขึ้นมากกว่าผู้ที่ไม่ดื่มน้ำอัดลม
1. ลดน้ำหนักอย่างค่อยเป็นค่อยไป อย่าลดน้ำหนักเร็วเกินไป ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ควรตั้งเป้าลดต่อสัปดาห์ 0.5 – 2 กก. ไม่ควรมากกว่านั้น และไม่ควรลดด้วยการอดอาหาร ซึ่งจะทำให้ใบหน้าดูซ
ไขมันในอวัยวะเป็นส่วนแรกที่ไขมันจะมาสะสมในร่างกาย แต่จะถูกนำไปใช้เป็นอันดับสุดท้าย ยิ่งอ้วนก็ยิ่งมีมาก และจะกดทับอวัยวะภายใน ทำให้พุงยื่นออกมา จึงมีส่วนสัมพันธ์กับรอบเอว

MAKE AN APPIONTMENT